SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Na pewno ostry cykl bedzi emozna na tym zrobic

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16299 Data: 2010-10-01 23:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - piąty miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to niewiele z tego wynika. Polecam wyjść z redukcji na bilans zerowy, minimum 2 tygodnie. Wprowadzić roztrenowanie w przypadku treningów. Wtedy zacząć redukcję. Cykl treningowy około 10 tygodni i kolejne roztrenowanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 21:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - piąty miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to niewiele z tego wynika. Polecam wyjść z redukcji na bilans zerowy, minimum 2 tygodnie. Wprowadzić roztrenowanie w przypadku treningów. Wtedy zacząć redukcję. Cykl treningowy około 10 tygodni i kolejne roztrenowanie. Czyli w moim przypadku bilans zerowy ok 3300kcal (86kg/177cm) ? Nie odłoży się przy zwolnionym metaboliźmie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - piąty miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to niewiele z tego wynika. Polecam wyjść z redukcji na bilans zerowy, minimum 2 tygodnie. Wprowadzić roztrenowanie w przypadku treningów. Wtedy zacząć redukcję. Cykl treningowy około 10 tygodni i kolejne roztrenowanie. Czyli w moim przypadku bilans zerowy ok 3300kcal (86kg/177cm) ? Nie odłoży się przy zwolnionym metaboliźmie? Celem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorej sie nie skonczy+leki)bo tutaj opieka zdrowotna jest prywatna. Na dodatek ja wiem co mi jest i nie potrzebny jest mi lekaz tylko dobra porada lekaza lub osoby ktora posiada podobny stan wiedzy... widze ze nie trafilem z tym pytaniem w dobre miejsce, jakbym chcial sobie zrobic jakis cykl z tesciem to pewnie moglbys mi lepiej doradzic:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2009-03-17 02:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zostal przelozony na blizej nieokreslony termin...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9642 Data: 2005-12-03 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na przyszłość - wpierw się układa cykl później kupuje środki co się na tego prpopa tak uparłeś??weź enana i po kłopocie, bo do deki propa Ci wyjdzie dobre 13 tygodni kłócia co 2 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2009-11-30 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna!!! Jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedną z najlepszych.. chyba ze ty to powiesz.. - bo przecież Olimp to twoje życie.. ja tez nic zlego bym nie powiedzial na zadno firme dla ktorej bym pracowal.. najlepszy cykl mialem na mono creapure olimpu.. tak chcialbym zebys wiedzial ze nie zawsze narzekam na ciebie/was.. ps. tak przy okazji jakie rozdrobnienie ma stara kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17388 Data: 2003-11-22 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - rady i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] baze(6 najwazniejszych cwiczen)+1 cw na biceps lub triceps(zamiennie co trening)+1cw na brzuch i/lub 1 cw na lydki.razem max 9(DZIEWIEC) cwiczen. mozesz ulozyc dwa zestawy(A-B) i stosowac przemiennie 3 x tyg. parametry- 3 x 6-8p (staly ciezar). zrob chociaz jeden cykl (6-8tyg.)na tym,a pozniej zastosujesz ciezki program skrocony. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-02-14 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ludzie weżcie juz tu nic niepiszcie i mnie niezałamujcie.Tak wale cykl za cyklem ****a tylko niewiem z kąd mam na to kase ja pierole z karitasu niedostaję koksów!!!!!!!!!Niemam kasy na takie rzeczy!!!!****a mam 360zł miesięcznie do****a wacława jak z tego przeżyć a co dopiero koksy kupywać niew****iajcie mnie!!!!!!!!Niemam łatwego życia wszystko [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehe po co sie tu denerwowac ja niemam nic na miesiąc :D:D chodze do szkoly i praktycznie wcale pieniedzy niedostaje od rodzicow ale siana mam zawsze na dobry cykl..... :D nierobcie tutaj tragedii :Dtrzeba myslec nieras głową ....

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 06:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazam ze tylko skalpel no ale nie wiem dlaczego w teori nie moze juz atakowac jakism letro czy ari bo 3 lata minely.To czas ma cos do tego?No bo dajmy na to ze 3 lata byl cykl i mogl zbijac a teraz minely 3 lata i nie moze. Do czego pije? Do tego ze jest pewien gosc dosc znany ktory mial gino od saa i teraz gdzies po pewnie 10 latach atakowal [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2016-10-18 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] off, chyba że ktoś w nocy mnie kuje i o tym nie wiem :P Czuje delikatne zgrubienia. Ale tak jak mówiłem w tej postaci nie jest to jeszcze problem.Ale chciałem się wbić na cykl i tutaj może się stan pogorszyć więc wolałbym to zwalczyć lub zminimalizować już teraz , by się później nie martwić podczas cyklu. Więc teraz muszę letro skombinować.. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2016-10-19 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To masakra. Idziesz na zabieg z myślą, że masz już spokój do końca życia, po zabiegu wchodzisz na cykl, a później znowu to samo. W rzeczywistości to pewnie jakieś sporadyczne przypadki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2016-10-19 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez profesjonalnego badania. Ogólnie planuje redukować na 2,5-3k kcal aż estetyka sylwetki będzie mi w 100% odpowiadać jeżeli chodzi o zatłuszczenie i wtedy właśnie wejść na cykl z nadwyżką kaloryczną i dużą podażą białka 300g+. Cały czas się redukuje, ze 112kg. Mocno zmalałem i pewnie jeszcze trochę zmaleje przed cyklem, między innymi dlatego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2021-07-24 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Prosba o pomoc i ocene :>

    Post
    Trening w domu

    [...] na drążku, albo wiosłowanie sztangą seri na bic i tric w porównaniu do innych parti imo za dużo powiedz jak dobierałeś serie? na wyczucie? przedramiona odpuść na pierwszy cykl, jak nie będziesz zadowolony to w kolejnym dorzuć na łydki możesz, zwiększyć progi powtórzeń, np 25-20-15-15 albo 20-15-10-10 przeplatanie, jak pisałeś przeplata się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-03-08 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    No to lotto :) Mam do was pytanie :) Moj cykl zmierza ku finalowi jeszcze 4dni i minie 2tyg. od ostatniego strzala OM'y Jednak ze zostalo mi jeszcze spoooro tab. winka czy ma jakies sens dac jeszcze 1 tydz. na winku?? Wyszlo tak ze winko biore nie cale 4tyg. (mete za to bralem 5tyg) Wiec czy jest sens brania jeszcze 1tydz. winka???

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14100 Data: 2005-12-12 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantat + deca

    Post
    Doping

    [...] 3-12 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 20 mg dziennie 13-15 clomid okolo 30 tabsow - mozesz dorzucic hcg napewno pujdzie to na + ale z arni bym zrezygnowal bo jest drogi i napewno nie na Twoja kieszen Takie cos bedzie dobrym cyklem na mase i powinienes byc zadowolony ... ewentualnie mzoesz dorzucic mete na kicka jakos 4-5 tygodni w dawce 20 mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2004-10-04 14:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby dawkowac kretke całorocznie, ale zeby jednoczesnie wykorzystac 100% z 2miesiecy wakacji, gdzie dam z siebie wszystko bo po wakacjach bedzie klasa maturalna i siłka pojdzie mocno na drugi plan. chyba ze zrobie ten cykl tak jak planowalem, zrobie ~2msc przerwy i zaczne stała dawke 5g/dzien Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-05-31 10:40:01

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8826 Data: 2015-05-30 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak możecie wykażcie się własną wiedza i doświadczeniem i pomóżcie mojemu kumplowi.Póki co to tylko on podjął sie tego tematu oraz klejcun i obydwu im dziękuje!!!Fakt że cykl alexa wyrywa z butów i jest nie do przyjęcia przynajmniej przez takiego nowicjusza jak mój kumpel.Zresztą bardziej zależy mu na odpowiednich proporcjach , średniej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2003-02-23 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)